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◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 런닝머신 관리는 어떻게 하나요? ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

작성자 ★UNOSPORTS★(ip:)

작성일 2013-04-12

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런닝머신의 내구성은 좋아서 관리만 잘하시면 수년동안 사용하실수 있습니다.

런닝머신의 모터와 전자 장치는 생각보다 정교합니다.

▶ 관리 수칙 ◀

1. 먼지 청소

런닝머신을 항상 청결을 유지(발판과 벨트는 런닝머신의 아주 중요한 부위입니다 이곳에 먼지가 잘 끼므로 미리 방지해 주시면 좋습니다.)

※ 먼지는 벨트를 빨리 망가지게 만드는 주된 원인입니다.

2. 윤활유

런닝머신은 벨트 윤활유로 실리콘 스프레이어나 오일을 씁니다.

그러나 어떤 제품은 마른 벨트를 쓰므로 윤활류를 써선 안되는 제품도 있습니다.

런닝머신에 윤활유가 필요로할때 제품 안내서를 참고 하셔서 조치해야 합니다.

3. 벨트 조정과 중심잡기

런닝머신의 벨트는 쓰다보면 처음보다 조금씩 늘어나게 됩니다.

그래서 제조회사에서는 벨트 조정을 용이하게하고 조절나사를 조일 수 있도록 스패너가 필수적으로 있습니다.

너트는 주로 시계방향으로 1/4정도만 돌려줍니다.

4. 잡음

벨트 중심을 잡아주는 얼라이먼트를 빼서 안전하게 조절하여 줍니다.

(조절 방법은 설명서 참조보시면 자세히 나와 있습니다.)

5. 수평 마추기

수평이 맞지 않는 경우 소음의 원인중 하나가 됩니다. 바닥이 수평상태가 맞지 않을 경우 삐걱대는 소음이 납니다.

대부분의 런닝머신은 뒷부분 받침발에 수평 조절 장치가 있습니다.

런닝머신이 바닥과 수평이 되지 않으면 런닝머신을 다른 장소로 옮기시거나, 수평 조절 장치로 수평이 되게 조절하시면 됩니다.

6. 컴퓨터 장치

항상 런닝머신의 플러그는 고정되어 있는 콘센트에 끼우세요.

컴퓨터 계기판이 제대로 작동 하지 않거나, 아예 작동을 중지시켜야 할 때는 전원을 완전히 끄셨다가 다시 켜주세요. 이렇게 하면 컴퓨터가 정상화되어 대개는 문제가 해결됩니다.

그래도 문제가 지속될경우는 바이러스 감염이 되었을 수도 있습니다.

※ 일부 런닝머신의 컴퓨터 계기판은 건전지 교체가 필요로하는 제품도 있습니다.

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